폭염시 대처법

(직장)

○ 점심시간 등을 이용 가벼운 낮잠.

○ 자율복장으로 근무하도록 환경을 개선.

○ 야외행사 자제.

(일반가정)

○ 음료보다는 물을 많이 마실 것

○ 외출시 가벼운 옷차림

○ 탈수로 소금섭취시 반드시 의사의 조언을 구할 것.

○ 자동차 안에 노약자, 어린이를 혼자두지 말 것

○ 현기증, 두통 등의 증세시 가까운 의료기관에 문의.